
-
Chuẩn bị10 phút
-
Thời gian nấu18 phút
-
Khẩu phần2
-
Thời gian dọn6 phút
Mã số BC396
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 392 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
-
Protein 43.9g87.8%
-
Fat 19.1g24%
-
Carbs 11.3g4.1%
-
Net Carbs 10.8g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở nhiệt độ trung bình cao, cho gừng và thịt gà vào trộn đều, xào trong 3 phút
Bước 2
Cho nước, bột hành, sốt Tamari, bột tỏi, hạt tiêu, bột Xanthan gum, Stevia vào, trộn kỹ và nấu thêm 5 phút
Bước 3
Cho hành lá và bông cải xanh vào, trộn đều, nấu tiếp thêm 2 phút rồi chia ra đĩa và thưởng thức nóng
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Đùi gà xào đặc biệt
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở nhiệt độ trung bình cao, cho gừng và thịt gà vào trộn đều, xào trong 3 phút
Bước 2
Cho nước, bột hành, sốt Tamari, bột tỏi, hạt tiêu, bột Xanthan gum, Stevia vào, trộn kỹ và nấu thêm 5 phút
Bước 3
Cho hành lá và bông cải xanh vào, trộn đều, nấu tiếp thêm 2 phút rồi chia ra đĩa và thưởng thức nóng